Sobota, 23 listopada 2024

imieniny: Adeli, Klemensa, Orestesa

RSS

Dlaczego trudno zrozumieć nastolatka?

Dlaczego trudno zrozumieć nastolatka?

Dlaczego trudno zrozumieć nastolatka?

"Mózg staje się dojrzały dopiero po 20-tce. Wcześniej trwa burzliwa przebudowa, szczególnie w obszarach, które odpowiadają za regulację emocji, ocenę ryzyka, hamowanie pobudzenia i agresji. To trudne nawet dla samego nastolatka, i choćby dlatego warto wykazać zrozumienie" - uważa neurobiolog dr Ilona Kotlewska.

20.02.2023 18:49 | 1 komentarz | sqx
Dlaczego naukowcy Śląskiego Uniwersytetu Medycznego polecają spacery w śnieżnym krajobrazie?

Dlaczego naukowcy Śląskiego Uniwersytetu Medycznego polecają spacery w śnieżnym krajobrazie?

Dlaczego naukowcy Śląskiego Uniwersytetu Medycznego polecają spacery w śnieżnym krajobrazie?

Jako pierwsi wykazali, iż przebywanie w pokrytym śniegiem otoczeniu ma dobroczynny wpływ na nasz stan psychofizyczny. O pozytywnych aspektach tzw. kąpieli leśnych czy przebywania nad morzem powiedziano i napisano już wiele. Badacze ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego postanowili sprawdzić jak to jest z zimowymi okolicznościami przyrody....

23.01.2023 08:12 | dodaj komentarz | sqx
Pomoc psychologiczna. Jak świadomie i dobrze wybrać lekarza psychiatrę i psychoterapeutę?

Pomoc psychologiczna. Jak świadomie i dobrze wybrać lekarza psychiatrę i psychoterapeutę?

Pomoc psychologiczna. Jak świadomie i dobrze wybrać lekarza psychiatrę i psychoterapeutę?

Jeszcze kilkanaście lat temu mit dotyczący lekarzy psychiatrów oraz psychoterapeutów był bardzo silny i niezwykle krzywdzący, zarówno dla samych zainteresowanych, jak i potencjalnych pacjentów, których uważano za osoby głęboko zaburzone. Jedyny obraz leczenia psychiatrycznego jaki mieliśmy to ten pochodzący często z filmów, który...

01.01.2023 09:00 | dodaj komentarz | AgaKa
Jak dobrze przeżyć święta? Najpierw wyrzućmy słowo "muszę"

Jak dobrze przeżyć święta? Najpierw wyrzućmy słowo "muszę"

Jak dobrze przeżyć święta? Najpierw wyrzućmy słowo "muszę"

Święta nie mogą być przymusem, bo wszystko, co nim jest, jest negatywnie odbierane. Atmosfera świąteczna to nie jest tydzień przy kuchni, ale miła rozmowa przy stole, uśmiechanie się, bycie asertywnym. Nie przeprowadzajmy rewolucji w relacjach z bliskimi, odłóżmy trudne rozmowy na później, a kontrowersyjne tematy ucinajmy kolędami...

22.12.2022 19:17 | 1 komentarz | sqx
Zdrowie psychiczne to nie jest tabu. Tysiące osób szukają pomocy w Rybniku

Zdrowie psychiczne to nie jest tabu. Tysiące osób szukają pomocy w Rybniku 

Zdrowie psychiczne to nie jest tabu. Tysiące osób szukają pomocy w Rybniku

Poradnie zdrowia psychicznego w Rybniku przeżywają oblężenie. Każdego miesiąca po pomoc zgłasza się kilkaset osób. W tej liczbie jest kilkadziesiąt osób, które na ten krok zdecydowały się po raz pierwszy w życiu. Cześć z nich trafia do Centrum Zdrowia Psychicznego. To pilotażowa placówka. Testuje się w niej rozwiązania, które...

08.11.2022 15:11 | dodaj komentarz | żet

W WCK odbyła się II Gala Ślubowania na Ucznia Rzemiosła [ZDJĘCIA, LIVE] 

Galeria zdjęć:

W poniedziałek, 10 października w Wodzisławskim Centrum Kultury odbyła się II Gala Ślubowania na Ucznia Rzemiosła, której celem było uroczyste przyjęcie nowych uczniów do społeczności rzemieślniczej.

10.10.2022 13:48 | dodaj komentarz | AgaKa
Czy jesienny smutek to już depresja?

Czy jesienny smutek to już depresja?

Czy jesienny smutek to już depresja?

Kiedy dni stają się coraz krótsze, a za oknem nie wita nas słońce tylko jesienna szaruga, wielu z nas zaczyna się skarżyć na senność, zmęczenie i brak energii nie tylko do pracy, ale i do zwykłych życiowych czynności. Patrząc na spadającą temperaturę na termometrach i strugi deszczu na szybach zaczynamy tęsknić za wakacyjnymi...

09.10.2022 13:00 | dodaj komentarz | OK
Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód to rozwiązanie skoncentrowane przede wszystkim na tym, aby otrzymanie dodatkowej gotówki możliwe było nawet w 15 minut. Stanowią zatem alternatywę do kredytów bankowych, których procedury mogą być bardziej skomplikowane. To pomoc nie tylko w nagłych sytuacjach, ale również ciekawa propozycja dla osób, które nie...

Materiał zewnętrzny

04.05.2022 08:32 | EK
Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Корисна інформація! Змінилася адреса складу одягу та взуття для громадян України в гміні Мшана.

24.04.2022 11:59 | dodaj komentarz | ska, Яна Коваль
Відчуйте вічність. Приїзджайте в Миколаїв! Я запрошую вас поподорожувати…

Відчуйте вічність. Приїзджайте в Миколаїв! Я запрошую вас поподорожувати…

Відчуйте вічність. Приїзджайте в Миколаїв! Я запрошую вас поподорожувати…

Ви зможете це зробити зараз, разом зі мною, пірнувши у рядки, написаного мною, переходячи з рядка на рядок, наче ви змінили місцезнаходження та подорожуєте між просторами… Я запрошую вас до місцини давніх цивілізацій, легендарних подій, видатних постатей. Я запрошую вас до Миколаївщини.

14.04.2022 10:05 | dodaj komentarz | ska, Яна Коваль
Нинішнє і минуле. Великодні традиції в Польщі та їх значення

Нинішнє і минуле. Великодні традиції в Польщі та їх значення

Нинішнє і минуле. Великодні традиції в Польщі та їх значення

Залежно від регіону Польщі, в якому ми живемо, великодні традиції можуть дещо відрізнятися. Ми зібрали для вас найпопулярніші і представимо їх значення. Також маємо цікаві факти, пов’язані з традиціями, які вже не практикуються.

10.04.2022 08:59 | dodaj komentarz | Яна Коваль, AgaKa
Wielkanocne tradycje Ukraińców. Czy bardzo różnią się od naszych?

Wielkanocne tradycje Ukraińców. Czy bardzo różnią się od naszych?

Wielkanocne tradycje Ukraińców. Czy bardzo różnią się od naszych?

Ukraińskie tradycje wielkanocne są bardzo różnorodne, ale nie różnią się zbytnio od tradycji światowych oraz polskich. Dla Ukraińców Wielkanoc, czyli Pascha to czas upamiętniający Zmartwychwstanie Chrystusa. 

10.04.2022 08:48 | dodaj komentarz | ska, Яна Коваль
Водзіслав: Інформація для громадян України / Wodzisław: Gdzie Ukraińcy uzyskają pomoc?

Водзіслав: Інформація для громадян України / Wodzisław: Gdzie Ukraińcy uzyskają pomoc?

Водзіслав: Інформація для громадян України / Wodzisław: Gdzie Ukraińcy uzyskają pomoc?

Громадянко/Громадянине України, в умовах війни на території Вашого краю мешканці міста Водзіслава Шльонського передають Вам вияв солідарності та підтримку. Obywatelko/Obywatelu Ukrainy, w obliczu wojny na terenie Waszego kraju mieszkańcy miasta Wodzisławia Śląskiego przekazują Wam wyrazy solidarności i gotowości wsparcia.

07.04.2022 16:23 | dodaj komentarz | ska
Шопінг заради однієї посмішки

Шопінг заради однієї посмішки 

Шопінг заради однієї посмішки

150 людей щодня користуються підтримкою рибницької ініціативи «Полки добра» – магазину для біженців, у якому – нагадаємо – слово «дякую» є засобом оплати.

07.04.2022 10:49 | dodaj komentarz | ska, Яна Коваль
Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

З 1 квітня змінилися правила видачі безкоштовних білетів для біженців з України.

07.04.2022 07:00 | 1 komentarz | ska, Яна Коваль
Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Uczniowie Zespołu Szkół Nr 2 im. Wojciecha Korfantego wyruszyli do najdalej na zachodzie Europy kontynentalnej  położonego kraju - Portugalii. Zdobywali tam doświadczenie zawodowe, doskonalili umiejętności językowe oraz poznawali kulturę kraju. Tak wygląda nauka w nowoczesnym wydaniu.

25.04.2019 10:26 | 12 komentarzy | kb