Można odzyskać spokój ducha w parku

Zajęcia z gminastyki Tai Chi odbędą się w środę w Parku Zdrojowym, przed kawiarenką letnią, w godz.17:00-18:30. Udział w nich jest bezpłatnych. Miejski Ośrodek Kultury zaprasza każdego zainteresowanego.

- Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi, podobnie jak medycyna chińska, pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz naszym relacjom ze światem - zachęca Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju.

Wszyscy, którzy chcą wziąć udział w zajęciach proszeni są o wcześniejsze zapisywanie się pod numerem telefonu: 32 47 31 012. Ilość miejsc ograniczona. Zajęcia przeznaczone są dla młodzieży oraz osób dorosłych.