Sobota, 23 listopada 2024

imieniny: Adeli, Klemensa, Orestesa

RSS

"Żelazny jak Strażak", czyli zawody strażackie z okazji 135-lecia OSP Krzanowice [FOTO]

"Żelazny jak Strażak", czyli zawody strażackie z okazji 135-lecia OSP Krzanowice [FOTO] 

"Żelazny jak Strażak", czyli zawody strażackie z okazji 135-lecia OSP Krzanowice [FOTO]

Huczne obchody jubileuszu 135-lecia OSP Krzanowice rozpoczęły się w piątek (5 lipca 2024) i potrwają do niedzieli (7 lipca 2024). W sobotę (6 lipca 2024) odbyły się indywidualne zawody "Żelazny jak Strażak". Wzięło w nich udział ponad 40 osób i to nie tylko mężczyźni, ale i kobiety.

06.07.2024 19:49 | dodaj komentarz | Ewa Paskuda
Sportowa elegancja – czy dres i koszula to dobre połączenie?

Sportowa elegancja – czy dres i koszula to dobre połączenie?

Sportowa elegancja – czy dres i koszula to dobre połączenie?

Moda na komfort oraz swoiste wygodnictwo dawno nie były tak silne, jak obecnie. Stoi za tym między innymi upowszechnienie się pracy zdalnej, a także większe poszanowanie do zasady „work-life balance”. Potrzeba posiadania wygodnych ubrań nabiera więc zupełnie nowego wydźwięku, a projektanci i eksperci od mody z roku na rok udowadniają,...

Materiał zewnętrzny

03.07.2024 15:15 | MP
O której powinny zaczynać się lekcje?

O której powinny zaczynać się lekcje?

O której powinny zaczynać się lekcje?

Nastolatki mają biologicznie uwarunkowany inny rytm dobowy niż dorośli, co sprawia, że najchętniej chodziliby spać o 1.00, ale też wstawali później niż zazwyczaj od nich wymagamy. Lekcje od 8.00 to dla wielu uczniów katorga. O tym dlaczego tak się dzieje i jak przeżyć ten czas, opowiada biolog i neurodydaktyk prof. Marek Kaczmarzyk.

13.12.2023 17:58 | dodaj komentarz | sqx
Uczestnicy RowerON-u 2023. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Nagrody czekają!

Uczestnicy RowerON-u 2023. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Nagrody czekają!

Uczestnicy RowerON-u 2023. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Nagrody czekają!

Czas płynie jak szalony. To ostatni moment, aby z sukcesem ukończyć największe rowerowe wyzwanie w regionie. Lato dobiega końca, a z nim III edycja wyzwania rowerowego RowerON. Rekordowe 1600 uczestników od 3 czerwca realizuje główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie 16 tras wyznaczonych w 8 powiatach przez organizatorów celem...

19.10.2023 13:30 | dodaj komentarz | MK
#RowerON2023: Znamy nagrodzonych w Challenge 60 km!

#RowerON2023: Znamy nagrodzonych w Challenge 60 km!

#RowerON2023: Znamy nagrodzonych w Challenge 60 km!

Zobaczcie wyniki trzeciego tegorocznego Challenge dla uczestników RowerON 2023. Tym razem pogoda była łaskawa dla uczestników i aż 50 osób zmierzyło się z wymaganym dystansem 60 km. Gratulujemy wszystkim udziału. Przypomnijmy, że uczestnicy musieli przejechać od 9-10 września minimum 60 km na rowerze oraz zamieścić opis do swojej trasy...

15.09.2023 15:30 | 1 komentarz | MK
Mieszkańcy wzięli sprawę we własne ręce. Remont zostanie wykonany

Mieszkańcy wzięli sprawę we własne ręce. Remont zostanie wykonany

Mieszkańcy wzięli sprawę we własne ręce. Remont zostanie wykonany

Schody, z których korzystają osoby, idący z ulicy Beskidzkiej na Wielkopolską zostaną wyremontowane. Mieszkańcy od lat zgłaszali potrzebę ich naprawy, w końcu sami zdecydowali - zostaną zmodernizowane w ramach budżetu obywatelskiego na 2024 rok.

09.08.2023 09:23 | 6 komentarzy | nph
Higiena snu a zdrowie psychiczne. Sypiasz źle? Dowiedz się dlaczego

Higiena snu a zdrowie psychiczne. Sypiasz źle? Dowiedz się dlaczego

Higiena snu a zdrowie psychiczne. Sypiasz źle? Dowiedz się dlaczego

Nowiny Wodzisławskie kontynuują cykl materiałów poświęconych zdrowiu psychicznemu. Tym razem lekarz psychiatra Marcin Urbański oraz specjalista psychoterapii uzależnień Barbara Tlałka opowiedzieli o tym, jak istotny w naszym życiu jest… sen.

16.06.2023 13:00 | dodaj komentarz | AgaKa
Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM]

Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM] 

Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM]

Rok temu Festiwal Górnej Odry przyciągnął 123 tys. osób. Tymczasem w tym roku atrakcji ma być jeszcze więcej. - Cała naprzód! - mówi Adam Wawoczny, prezes Śląskiej Organizacji Turystycznej, zachęcajac do udziału w wydarzeniu.

13.06.2023 14:03 | 3 komentarze | żet
Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Majówka to doskonała okazja, aby wsiąść na rower i wyruszyć na Żelazny Szlak Rowerowy. Jest on poprowadzony przez pięć gmin: Jastrzębie-Zdrój, Godów, Zebrzydowice  oraz czeską Karwinę i Piotrowice koło Karwiny. Oferuje piękne  widoki, zabytki i obcowanie z przyrodą. Szlak znany jest w całej Polsce i ma wielbicieli nie tylko wśród...

02.05.2023 09:34 | 2 komentarze | KaBa
Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA]

Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA] 

Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA]

Tradycyjnie w Zawadzie Książęcej odbyła się Wielkanocna Procesja Konna. To jedno z najbardziej radosnych wydarzeń w gminie Nędza.

10.04.2023 14:13 | dodaj komentarz | roki

Gala Wolontariatu w Żorach. Były statuetki, gratulacje, śpiew i stand-up na finał [ZDJĘCIA, WIDEO]  

Galeria zdjęć:

Ich bezinteresowny wysiłek i zaangażowanie sprawiają, że codzienne życie wielu potrzebujących staje się znacznie łatwiejsze. Mowa oczywiście o wolontariuszach, których rola w ostatnich, trudnych latach, jest niezwykle istotna i cały czas rośnie. Ich pracę doceniono podczas uroczystej Gali Wolontariatu, która odbyła się w poniedziałek,...

28.02.2023 10:00 | dodaj komentarz | AgaKa
Sen i zdrowie - naukowcy podają nowe fakty

Sen i zdrowie - naukowcy podają nowe fakty

Sen i zdrowie - naukowcy podają nowe fakty

Jaskra, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca - to mogą być skutki regularnego niedoboru dobrej jakości snu - wskazują najnowsze badania. Cierpi też psychika - może zrosnąć ryzyko stanów lękowych czy objawów depresji. Szkodzić mogą już złe warunki w sypialni, nawet gdy ktoś śpi tyle, ile potrzeba.

20.11.2022 16:49 | 1 komentarz | sqx

W WCK odbyła się II Gala Ślubowania na Ucznia Rzemiosła [ZDJĘCIA, LIVE] 

Galeria zdjęć:

W poniedziałek, 10 października w Wodzisławskim Centrum Kultury odbyła się II Gala Ślubowania na Ucznia Rzemiosła, której celem było uroczyste przyjęcie nowych uczniów do społeczności rzemieślniczej.

10.10.2022 13:48 | dodaj komentarz | AgaKa
Materac dla pary - na jakie parametry warto zwrócić uwagę?

Materac dla pary - na jakie parametry warto zwrócić uwagę?

Materac dla pary - na jakie parametry warto zwrócić uwagę?

Wspólny sen dostarcza bezpieczeństwa i spokoju, którego wielu osobom brakowało, gdy pozostawały poza związkiem. Warto jednak wiedzieć, że materac powinien zostać odpowiednio dostosowany, aby zapewnił zdrowy sen obojgu zakochanym. Na co szczególnie trzeba zwrócić uwagę?

26.05.2022 17:14 | dodaj komentarz | dam
Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód – kiedy i jak możemy z niej skorzystać?

Pożyczka na dowód to rozwiązanie skoncentrowane przede wszystkim na tym, aby otrzymanie dodatkowej gotówki możliwe było nawet w 15 minut. Stanowią zatem alternatywę do kredytów bankowych, których procedury mogą być bardziej skomplikowane. To pomoc nie tylko w nagłych sytuacjach, ale również ciekawa propozycja dla osób, które nie...

Materiał zewnętrzny

04.05.2022 08:32 | EK
Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Склад одягу для громадян України тепер у новому місці

Корисна інформація! Змінилася адреса складу одягу та взуття для громадян України в гміні Мшана.

24.04.2022 11:59 | dodaj komentarz | ska, Яна Коваль
Znów budzisz się niewyspany? 5 dolegliwości, które nie dają odpocząć

Znów budzisz się niewyspany? 5 dolegliwości, które nie dają odpocząć

Znów budzisz się niewyspany? 5 dolegliwości, które nie dają odpocząć

Zdrowy, komfortowy sen gwarantuje dobre samopoczucie oraz doskonałą formę fizyczną. Tymczasem wiele osób uskarża się na to, że choć śpią 8 godzin dziennie, wciąż budzą się niewyspane. Warto zastanowić się, jaka może być tego przyczyna. Oto 5 dolegliwości, które nie pozwalają odpocząć.

15.04.2022 12:56 | dodaj komentarz | dam
zobacz więcej newsów...