środa, 13 listopada 2024

imieniny: Stanisława, Mikołaja, Krystyna

RSS

Zajęcia online z Akademią Fitness - sprawdź jakie to proste!

04.05.2020 11:41 | 0 komentarzy | EK

Uprawianie ćwiczeń fizycznych to największe dobro, jakie możesz uczynić dla swojego ciała. To największa inwestycja w siebie zarówno na chwilę obecną, jak i na przyszłość.

Zajęcia online z Akademią Fitness - sprawdź jakie to proste!
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Dlaczego warto ćwiczyć online z Akademią Fitness.

Dbasz o :

  • ZDROWIE – wzmacniasz siłę mięśni, poprawiasz krążenie i utrzymujesz sprawność układu mięśniowo-kostnego. Zwiększasz odporność organizmu i dotleniasz komórki.
  • STAN EMOCJONALNY – po treningu poczujesz się doskonale i przyjemnie odprężysz. Wysiłek fizyczny sprzyja wydzielaniu endorfin w mózgu , które są hormonami szczęścia.
  • ENERGIĘ – bez ćwiczeń często czujesz zmęczenie lub przymulenie ? To wszystko znika po treningu i poczujesz się pełna energii i wigoru do życia.
  • ODPORNOŚĆ - ćwiczenia i regularna aktywność fizyczna mają pozytywny wpływ na stan naszego układu immunologicznego, co zmniejsza podatność na choroby.

Film wykonany przez IGW Studio

Ćwiczysz już z nami ? Jesteś zadowolona? Powiedz o tym swoimi znajomym!

Jeszcze tego nie poczułaś/eś zadzwoń 788 86 86 56 lub napisz do nas recepcja@akademia-fitness.eu, a pomożemy Ci dołączyć do nas.

Fb TRENUJ ONLINE - AKADEMIA FITNESS

TEAM AKADEMIA FITNESS