Kobieto nie daj się! - kurs samoobrony dla pań
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich kobiet - niezależnie od wieku i posiadanej kondycji fizycznej. Jedynym warunkiem jest skończone 16 lat.
Pierwsze spotkanie organizacyjne odbędzie się 9 lipca o godz. 14.00 w MOK Pszów.
Zajęcia są doskonałym sposobem na aktywne spędzanie czasu. Program szkolenia przewiduje zdobycie umiejętności rozpoznawania i unikania zagrożeń, właściwej reakcji psychicznej na agresję, zdolności przejmowania kontroli nad zachowaniem napastnika i wreszcie odpierania ataku z wykorzystaniem najbardziej skutecznych technik.
Zajęcia będą prowadzone w systemie weekendowym (w soboty), rozpoczną się z chwilą zorganizowania grupy. Termin pierwszych zajęć przewidziano na 9 lipca. Organizatorzy zachęcają do przyjścia na pierwszą bezpłatną lekcję, natomiast pozostała część kursu - odpłatna - składać się będzie z 8 lekcji. Cena szkolenia uzależniona będzie od liczby chętnych - pierwszych 20 pań, które zgłoszą się na zajęcia otrzymają dodatkową zniżkę.
Komentarze
