Wtorek, 5 listopada 2024

imieniny: Elżbiety, Sławomira, Zachariasza

RSS

Sześć stref dla zdrowia

01.12.2023 12:51 | 0 komentarzy | kama

Zdrowie według Światowej Organizacji Zdrowia zależy od wielu powiązanych ze sobą czynników i oznacza stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, umysłowego i społecznego. Jak skutecznie o nie dbać, by codziennie cieszyć się dobrym nastrojem?

Sześć stref dla zdrowia
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Ból, choroby, stres, mała aktywność fizyczna, to elementy wpływające bardzo negatywnie na nasze zdrowie. Część z nich można szybko i skutecznie wyeliminować korzystając z 6 stref, które znajdują się na ul. Podmiejskiej w należącej do spółki PGE Górnictwo i Energetyka Konwencjonalna Fundacji Elektrowni Rybnik.

STREFA LECZNICZA

To, jak leczyć ból, zależy od jego rodzaju, intensywności i przyczyny. W strefie leczniczej odpowiednio go zdiagnozujemy, a za pomocą specjalistycznego sprzętu wdrożymy odpowiednie leczenie.

  • LASER WYSOKOENERGETYCZNY – nieinwazyjne i błyskawiczne leczenie bólu, stanów zapalnych, zwyrodnień, pojawiających się w różnych obszarach ciała.
  • TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH – technika, która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów we wrażliwych miejscach w tkankach mięśniowych.
  • DRENAŻ LIMFATYCZNY (mechaniczny) – likwidacja dolegliwości związanych z uczuciem „ciężkich nóg” i towarzyszącego im bólu, odżywia i dotlenia organizm.

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA LECZNICZA”

STREFA RELAKSU

Relaks działa na organizm w sposób odmładzający, umysł i ciało dostają przestrzeń oraz czas, żeby się zregenerować. Obniża ryzyko depresji, korzystnie wpływa na ciśnienie, co zapobiega zawałom i innym chorobom serca. W strefie relaksu jest wszystko, co dobre dla duszy i ciała.

  • MASAŻ GORĄCĄ ŚWIECĄ – zabieg zapobiega utracie wody, daje duże nawilżenie, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.
  • MASAŻ GŁOWY – to zabieg olejkami ziołowymi głęboko relaksujący, ma pozytywny wpływ na układ nerwowy.
  • MASAŻ DLA AKTYWNYCH – usuwa zmęczenie i regeneruje po wysiłku.
  • MASAŻ CIEPŁYMI OLEJKAMI – zastosowanie podgrzanego olejku do masażu poprawia krążenie i metabolizm, a także oczyszcza organizm z toksyn.
  • MASAŻ ANTYSTRESOWY – podczas zabiegu pracuje się nad mięśniami tych partii ciała, w których stres wywołuje uszkodzenia.
  • KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA Z HYDROMASAŻEM – pobudza, energetyzuje, relaksuje i uspokaja. Kąpiel jest wzbogacona o masaż strumieniem wody pod ciśnieniem.
  • KĄPIEL Z KOLOROTERAPIĄ – kąpiel z hydromasażem wzbogacona o efekty świetlne, gdzie każdy z kolorów podświetlający wodę w wannie ma inny wpływ na nasz organizm.

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA RELAKSU”

STREFA SAUN

Sauna jest sposobem na pozbycie się skutków przemęczenia, wspomaga usuwanie toksyn. Regularne korzystanie z sauny zapewnia nie tylko piękną skórę, ale skutecznie redukuje codzienny stres i zmęczenie.

  • SAUNA FIŃSKA (sucha) – korzystanie z niej jest zalecane przy wielu dolegliwościach m.in.: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, niedrożność tętnic.
  • ŁAŹNIA PAROWA – wskazane przy bólach reumatycznych, chorobach płuc, układu ruchu, oskrzeli, układu nerwowego, schorzeniach skórnych.
  • BIOSASUNA – ma działanie odmładzające i relaksujące, regeneruje organizm i likwiduje uczucie zmęczenia. Rozluźnia mięśnie, zmniejsza bóle stawów i bóle reumatyczne.
  • JACUZZI – pozytywnie wpływa na krążenie krwi, stawy i stan skóry, przyśpiesza przemianę materii. Kąpiele wskazane przy bólach pourazowych, bólach kręgosłupa, mięśni i stawów

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA SAUN”

STREFA BASENÓW

Aktywność fizyczna w wodzie przynosi wiele korzyści zdrowotnych: wspomaga układ oddechowy, dobrze wpływa na stawy, pobudza układ krążenia, koryguje wady postawy, obniża poziom złego cholesterolu. Duże znaczenie ma również to, gdzie pływamy, dlatego ważne by w basenie, z którego korzystamy woda była najwyższej jakości.

Baseny Fundacji Elektrowni Rybnik zasilane są wodą zdemineralizowaną przygotowywaną w stacji demineralizacji elektrowni – to unikatowe w skali kraju rozwiązanie. Woda taka jest pozbawiona jonów, głównie soli mineralnych oraz większości innych substancji, które mogą ją zanieczyszczać.

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA BASENÓW”

STREFA GROTY SOLNEJ

W grocie solnej sól pochodzi z Morza Martwego, a powietrze nasycone jest takimi pierwiastkami jak: jod, miedź, brom, magnez, wapń, potas, sód oraz selen i żelazo, które cechują się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Przebywanie w takich miejscach bardzo pozytywnie wpływa na układ oddechowy, nerwowy, krwionośny oraz immunologiczny człowieka.

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „GROTA SOLNA”

STREFA SIŁOWNI I FITNESSU

Regularne ćwiczenia powodują pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawę krążenia. Osoby, które prowadzą aktywny styl życia, znacznie rzadziej zapadają na infekcje. Dzięki treningom

nie dopuszczamy do nadwagi, która może być przyczyną wielu bardzo groźnych chorób, w tym chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia. W tej strefie zadbasz o zdrowie, ćwicząc na nowoczesnym sprzęcie pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorów i trenerów.

Więcej na stronie www.fundacjaelektrownirybnik.pl w zakładce „STREFA SIŁOWNI I FITNESSU”

Wszystkie strefy, dzięki którym można zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie znajdują się w Fundacji Elektrowni Rybnik, przy ul. Podmiejskiej 43 i 47.

POLUB NAS NA FACEBOOKU

www.facebook.com/fundacjaelektrownirybnik 

www.facebook.com/basensaunariumfundacjaelektrownirybnik 

www.facebook.com/silowniafitnessfundacjaelektrownirybnik 

www.facebook.com/rehabfundacjaelektrownirybnik 

/Materiały prasowe/