Dzieci wróciły do szkół, a my wspominamy co działo się w czasie ferii zimowych

Ferie odbyły się w dniach od 14 lutego do 19 lutego tego roku i pozwoliły grupie 30 dzieci z miasta spędzić aktywnie zimowe wakacje. Forma została stworzona dla dzieci z Żor w wieku od 6-13 lat, ale najwięcej chętnych zgłosiło się z początkowych klas różnych szkół podstawowych. Informacja o organizowanych półkoloniach została opublikowana w gazecie „Nowiny” o zasięgu regionalnym, na blogu fundacji oraz w portalu internetowym. Dzięki środkom pozyskanym przez fundację z Gminy Miejskiej Żory, można było poszerzyć grupę o kolejnych 15 osób, a także zaoferować ciekawy program profilaktyki zdrowotnej.

Program wydarzenia obfitował w szereg atrakcji i ciekawych aktywności, a tematem przewodnim było zdrowe odżywianie i aktywności sportowe. Dzieci wzięły udział w cyklu pięciu warsztatów kulinarnych, gdzie pod okiem instruktorki przygotowywały sobie zdrowe przekąski, napoje, a nawet zdrowe słodycze. Furorę robiła domowa nutella oraz granola, zastępująca popularne i często przesłodzone płatki śniadaniowe. Proste składniki i szybkie wykonanie w domowych warunkach pozwala na urozmaicenie śniadań. Oczywiście wszystko można było ze smakiem zjeść albo zabrać do domu i poczęstować domowników.  Na oczach uczestników powstawały codziennie inne dania: muffinki marchewkowe, deser chia, truskawkowe shejk i zielony „napój mocy” ze szpinakiem. Był dzień na zdrowe kanapki, czy wspomnianą już domową nutellę i granolę. W ostatnim dniu po wycieczce powstała własnej produkcji lemoniada. Udział w tych zajęciach uczył dzieci poznawać nazwy rzadko używanych produktów (np. mleczko kokosowe, daktyle, sezam), pozwolił na ich smakowanie, dotykanie, a także łączenie w umiejętny sposób. Za pomoc dziękujemy Centrum Integracji Społecznej z Żor, które udostępniło miejsce i serce pracowni gastronomiczno-baristycznej. Uczestniczki zajęć CIS dzięki temu również uczyły się poznawać przepisy.

Dzieciaki słyną z niespożytej energii. W ramach sześciu modułów „Ruch to zdrowie” fundacja zaprosiła je do zimowych szaleństw na lodowiskach: w Żorach, Pawłowicach i na pszczyńskim rynku. Pozwoliło to wielu dzieciom pierwszy raz stanąć na łyżwach i spróbować swoich sił! Pomocne w tym były pingwinki i foczki, na których można się oprzeć, aby oswoić się ze śliską taflą lodowiska. Również wycieczka na basen dała okazję, aby poszaleć w wodzie, skorzystać z wodnego placu zabaw na pływalni w Pawłowicach czy wykazać się umiejętnością pływania. Wszystko to pod okiem wychowawców grup i ratowników.

Atrakcyjne zajęcia sportowe w czasie ferii zorganizował również MOSiR Żory. Podopieczni z półkolonii wzięli udział m.in. w potyczkach sportowych, w dniu eksperymentów lodowych, a także w ciekawym projekcie „Zimowej Akademii Sportu”. Dziewczęta i chłopcy mogli poczuć się jak olimpijczycy i wziąć udział w curlingu, saneczkarstwie, bobsleju, hokeju na lodzie itd. Po udziale w sportowej olimpiadzie zimowej aż cztery osoby z grupy półkolonii stanęły na podium, a byli to Pola, Igor, Paweł i Filip. Za profesjonalną organizację oraz zaproszenie dziękujemy pani Małgosi i Eli z Działu Sportu.

W trakcie wypoczynku nie zabrakło zabaw grupowych, integracyjnych, spotkań z ciekawymi ludźmi oraz wycieczek poza miasto. Radością dla dzieci były zajęcia, z których dzieci nie chciały wypuścić instruktorki z sali, a mianowicie: „Zdrowe hobby – aktywny wypoczynek z psem”. Poprowadziła je p. Agnieszka Głowacka, kynoedukatorka. Dzieci z ciekawej formie dowiedziały się jakie są atuty spacerów z pieskami, jakie zachowania wspierają pieski podczas aktywności ruchowej. Dzieci mogły też wziąć udział w quizie, a także przywitać się z dwoma czworonogami, które przybyły na zajęcia. Radości i przytulaskom nie było końca!