Burza nie pomogła, przed nami upalne popołudnie

Ostrzeżenie meteorologiczne nr 49/2019

• Zjawisko: Upał
• Stopień zagrożenia: 1
• Prawdopodobieństwo: 90%
• Ważność: Od dnia 29.07.2019 godz. 12:00 do dnia 29.07.2019 godz. 18:00
• Obszar: Województwo śląskie – powiat raciborski
• Opis: Przewiduje się wzrost temperatury powyżej 30°C. Temperatura maksymalna w dzień od 32°C do 33°C.
• Skutki: Ryzyko udaru słonecznego, uszkodzenia asfaltowych nawierzchni dróg, ryzyko pożarów, zagrożenie życia i zdrowia.
• Uwagi synoptyka: Brak
• Data i czas wydania: 29.07.2019 10:30
• Opracowanie: Sebastian Blokesz, synoptyk Meteo Project

Rekomendacje podczas upałów:

– unikaj miejsc silnie nasłonecznionych, szczególnie między godziną 12:00 – 18:00,

– wychodząc z domu ubieraj w miarę przewiewne i jasne ubrania, a także zadbaj o nakrycie głowy,

– uzupełniaj częściej niż zwykle płyny w organizmie (powyżej 0,25 l/h i/lub więcej), wytrącone w procesie nadmiernego pocenia się,

– ograniczaj picie napojów alkoholowych i kofeinowych,

– nie zostawiaj małych dzieci, osób starszych i zwierząt bez opieki w zamkniętych samochodach,

– zapewnij optymalną ochronę skóry specjalistycznymi kremami z odpowiednimi filtrami,

– w miarę możliwości ograniczaj pracę w terenie otwartym,

– w czasie wysokich temperatur nie podejmuj intensywnego wysiłku fizycznego,

– dzieci i osoby starsze chroń przed bezpośrednim wpływem silnych promieni słonecznych, a także obejmij szczególną opieką podczas upałów.

Opracowanie: Sebastian Blokesz, synoptyk Meteo Project