Profesjonalnie zrzucili kilogramy w Lyskach
Lysecka grupa kobiet aktywnych „Inicjatywa” zrealizowała projekt „Akademia Aktywnych Grubasów” dzięki uprzejmości Uczniowskiego Klubu Sportowego Gracz, który użyczył osobowości prawnej w pozyskaniu dotacji.
Projekt miał zachęcić do aktywności fizycznej te osoby, które zagrożone są chorobą XXI wieku – otyłością. W zajęciach uczestniczyli dorośli i dzieci z terenu gminy Lyski. W trakcie kilku warsztatów teoretycznych uczestnicy spotkali się z dietetykiem, który opowiedział o zbilansowanej diecie, prawidłowych nawykach żywieniowych a także zbadał pomiar tkanki tłuszczowej i obliczył BMI. Wyniki w zrzucaniu zbędnych kilogramów były stale monitorowane, a osiągane przez uczestników sukcesy, mobilizowały do jeszcze większego wysiłku fizycznego. Zajęcia z instruktorem fitness były bardzo różnorodne i dzięki zakupionemu w ramach projektu sprzętowi sportowemu nie były nudne. Zajęcia przez cały okres trwania projektu cieszyły się dużym zainteresowaniem. „Akademia aktywnych Grubasów” uzyskała dofinansowanie ze środków Programu „Działaj Lokalnie” IX Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności.
Komentarze
