Niedziela, 24 listopada 2024

imieniny: Emmy, Flory, Jana

RSS

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

З 1 квітня змінилися правила видачі безкоштовних білетів для біженців з України.

07.04.2022 07:00 | 1 komentarz | ska, Яна Коваль
Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Uczniowie Zespołu Szkół Nr 2 im. Wojciecha Korfantego wyruszyli do najdalej na zachodzie Europy kontynentalnej  położonego kraju - Portugalii. Zdobywali tam doświadczenie zawodowe, doskonalili umiejętności językowe oraz poznawali kulturę kraju. Tak wygląda nauka w nowoczesnym wydaniu.

25.04.2019 10:26 | 12 komentarzy | kb
Kurs samoobrony dla kobiet, ruszają zapisy

Kurs samoobrony dla kobiet, ruszają zapisy

Kurs samoobrony dla kobiet, ruszają zapisy

Raciborskie Centrum Kultury oraz Raciborski Ośrodek Aikido zapraszają na II edycję Kursu Samoobrony dla Kobiet. Zajęcia prowadzone będą przez instruktorów służb mundurowych.

28.09.2018 09:01 | dodaj komentarz | d
Jacek Ostrowski z Raciborza w "Pytaniu na śniadanie"

Jacek Ostrowski z Raciborza w "Pytaniu na śniadanie"

Jacek Ostrowski z Raciborza w "Pytaniu na śniadanie"

W piątek 28 czerwca w TVP 2 w "Pytaniu na śniadanie" o godz. 8.00 wystąpi Sensei Jacek Ostrowski, prowadzący Raciborski Ośrodek Aikido.

27.06.2013 09:36 | dodaj komentarz | e

Samoobrona na klatce schodowej 

Galeria zdjęć:

Zejście klatką schodową z drugiego piętra na parter wydaje się być banalnym zadaniem, ale to tylko pozory, zwłaszcza jeśli na schodach odbywają się zajęcia z samoobrony. Za nami dziesiąte już spotkanie w ramach kursu organizowanego przez Raciborski Ośrodek Aikido.

17.04.2013 10:36 | dodaj komentarz | red

Raciborzankom nie podskoczy żaden facet 

Galeria zdjęć:

Ponad 170 pań wzięło udział w pierwszych zajęciach z samoobrony dla kobiet.

08.02.2013 15:35 | 3 komentarze | e
Najlepsza jest walka bez walki

Najlepsza jest walka bez walki

Najlepsza jest walka bez walki

Od 15 do 17 kwietnia w Raciborskim Ośrodku Aikido gościł światowej klasy mistrz Aikido sensei Ed Germanov 5 dan Aikikai.

18.04.2011 10:01 | 6 komentarzy | e