Niedziela, 22 grudnia 2024

imieniny: Honoraty, Zenona, Franciszki

RSS

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

Зміни правил купівлі квитків на потяги для громадян Украіни

З 1 квітня змінилися правила видачі безкоштовних білетів для біженців з України.

07.04.2022 07:00 | 1 komentarz | ska, Яна Коваль
Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Z Jastrzębia na koniec Europy

Uczniowie Zespołu Szkół Nr 2 im. Wojciecha Korfantego wyruszyli do najdalej na zachodzie Europy kontynentalnej  położonego kraju - Portugalii. Zdobywali tam doświadczenie zawodowe, doskonalili umiejętności językowe oraz poznawali kulturę kraju. Tak wygląda nauka w nowoczesnym wydaniu.

25.04.2019 10:26 | 12 komentarzy | kb
Czy jajka są zdrowe? Radzi dietetyk Barbara Herok

Czy jajka są zdrowe? Radzi dietetyk Barbara Herok

Czy jajka są zdrowe? Radzi dietetyk Barbara Herok

Wielu z nas uwielbia jajka i to w każdej postaci. Często jednak słyszymy, by z nimi nie przesadzać, ze względu na cholesterol. Czy rzeczywiście mamy się czego obawiać? I czy jajko to tylko cholesterol?

14.09.2016 16:01 | dodaj komentarz | (q)
Wakacje z dietetykiem: naturalne spalacze tłuszczu

Wakacje z dietetykiem: naturalne spalacze tłuszczu

Wakacje z dietetykiem: naturalne spalacze tłuszczu

Czy istnieją takie produkty, które powodują pobudzenie przemiany materii lub działają zbawiennie na spalanie tłuszczu? – W wielu pokarmach występują naturalne substancje – termogeniki – które powodują uwolnienie ciepła z organizmu i prowadzą do przyspieszenia spalania tkanki tłuszczowej – wyjaśnia Alicja Czakon, dietetyk kliniczny...

08.08.2016 07:00 | dodaj komentarz | KP
Wakacje z dietetykiem: Czym jest BMI?

Wakacje z dietetykiem: Czym jest BMI?

Wakacje z dietetykiem: Czym jest BMI?

– BMI, czyli Body Mass Index, to jeden z najpopularniejszych wskaźników, dzięki któremu możemy dowiedzieć się, w jakim przedziale znajduje się nasza masa ciała i określić, czy mamy niedowagę, wagę prawidłową, nadwagę czy może otyłość – wyjaśnia Barbara Herok, dietetyk kliniczny z poradni Dietikon.

18.07.2016 18:58 | dodaj komentarz | KP