W Rydułtowach nauczą poprawnie biegać. Trenerem szef wodzisławskiego MOSiR-u

Dzięki wsparciu miasta Rydułtowy prawie 30 osób może brać udział w zajęciach biegowych, które rozpoczęły się w minionym tygodniu na terenie Rydułtowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji (ROSiR). Uczestnicy wystartowali sprzed stadionu, aby przebiec pod nową tężnię, wzdłuż ul. Ładnej i z powrotem w kierunku stadionu. Biegacze wykonali kilka takich okrążeń pod okiem Bogdana Bojko. – Na razie wolno truchtamy, na tak zwany „wycisk” dopiero przyjdzie czas. Biegamy, aby wszyscy dali radę i mogli cieszyć się dobrym samopoczuciem z wykonanej aktywności fizycznej. To pierwsze zajęcia organizacyjno-treningowe, głównie w celu rozpoznania możliwości fizycznych uczestników. Zróżnicowanie jest bardzo duże. Są osoby, które dopiero zaczynają, są też takie, które mają doświadczenia startowe. W naszych założeniach mamy głównie naukę biegania i przekazując podstawowy wiedzy i kształtując podstawy umiejętności, chcemy „zarazić” bieganiem naszych uczestników. Pod koniec naszych spotkań biegowych przejdziemy do bardziej ukierunkowanych, a być może i specjalistycznych elementów sztuki treningowej. To opcja dla osób ambitniejszych mających w perspektywie rywalizację sportową – zapowiada Bogdan Bojko, trener Rydułtowskiej Akademii Nauki Biegania, a na co dzień dyrektor MOSiR „CENTRUM” w Wodzisławiu Śląskim.

Jak będą przebiegać zajęcia? – Na pierwszych zajęciach było ponad 20 osób, a docelowo przewidujemy około 25 osób, które będą spotykać się w kolejne środy o godz. 18.00. Zajęcia będą rozpoczynać się pod ROSiR, natomiast później trener będzie ustalać trasy na terenie Rydułtów i okolicy. Być może później po ustaleniu z uczestnikami bieganie będzie rozpoczynać się w ustalonych miejscach. W tym projekcie nie mamy limitu wiekowego. Osoby niepełnoletnie mogą brać udział za zgodą opiekuna. Akademia będzie odbywać się do listopada. Ze strony naszego stowarzyszenia koordynatorem projektu jest Arkadiusz Skowron, wicedyrektor MOSiR w Rybniku, gdzie taka akademia już z powodzeniem funkcjonuje od dłuższego czasu – informuje Dominik Handschuh, wiceprezes stowarzyszenia Zdrowe Rydułtowy, które jest inicjatorem akademii biegania.

Bogdana Bojko zapytaliśmy czy MOSiR Centrum Wodzisław ma w swoje siatce zajęć podobną propozycję dla amatorów biegania, jaką jest Rydułtowska Akademia Nauki Biegania, albo czy planuje takie zajęcia utworzyć. Dyrektor Bojko wyjaśnił, że MOSiR nie ma w swojej siatce takich zajęć, a także nie planuje ich organizować, bowiem zajęcia treningowe w mieście prowadzą kluby biegowe, jak np. Forma Wodzisław Śl.Szymon Kamczyk