Wspólne tworzenie Księgi zdrowia

Na początek młodzież wspólnie wypisała zasady zdrowego stylu życia: przestrzeganie zasad higieny osobistej, podtrzymywanie wysokiego poziomu wszechstronnej aktywności ruchowej, prawidłowe odżywianie się, dbanie o ładną sylwetkę, hartowanie organizmu, utrzymywanie sił obronnych organizmu w stałej gotowości, rozwijanie umiejętności walki ze stresem, wyeliminowanie nałogów, życzliwość dla innych.

 

W dalszej części spotkania uczniowie zajęli się szatą graficzną „Księgi zdrowia” (wykorzystali „tradycyjne” techniki – rysunek kredkami, mazakami i farbami, jak również nieco nowocześniejsze – grafikę komputerową). Układali też krótkie rymowanki na temat zdrowego stylu życia, zarówno po polsku jak i po czesku.

 

(SP18)