Wtorek, 24 grudnia 2024

imieniny: Adama, Ewy, Zenobiusza

RSS

Uczestnicy RowerON-u 2024. Nagrody czekają. Relacja LIVE 7 listopada o godz. 13.00!

Zakończyła się IV edycja wyzwania rowerowego RowerON 2024. Ponad 1300 uczestników od 8 czerwca do 27 października realizowało główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie 16 tras wyznaczonych w 11 powiatach przez organizatorów celem...

Czytaj więcej

Uczestnicy RowerON-u 2024. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Medale i nagrody czekają!

Czas płynie jak szalony. Zostało ostatni tydzień, aby z sukcesem ukończyć największe rowerowe wyzwanie w regionie - IV edycję projektu RowerON. 1300 tegorocznych uczestników od 8 czerwca realizuje główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie...

Czytaj więcej

RowerON 2024: Najdłuższy Challenge „60 km” za nami. Znamy zwycięzców!

Znamy wyniki Challenge "60 km" w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy musieli...

Czytaj więcej

RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „60 km”. Wykręć minimum 60 km na rowerze i zgarnij supernagrody!

Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już trzy miesiące. Uczestnicy na swoich rowerach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy...

Czytaj więcej

RowerON 2024 wierszem pisany. Znamy nagrodzonych w Challenge „40 km”!

W zeszły weekend odbył się Challenge 40 km w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy...

Czytaj więcej

RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „40 km”. Wykręć minimum 40 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już dwa miesiące. Uczestnicy na swoich rowerach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy...

Czytaj więcej

RowerON 2024: Znamy nagrodzonych w Challenge „20 km”!

84 osoby wzięły udział w Challenge 20 km w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy...

Czytaj więcej

RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „20 km”. Wykręć minimum 20 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już miesiąc. Uczestnicy na swoich kołach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy medal...

Czytaj więcej
    Uczestnicy RowerON-u 2024. Nagrody czekają. Relacja LIVE 7 listopada o godz. 13.00!

    Uczestnicy RowerON-u 2024. Nagrody czekają. Relacja LIVE 7 listopada o godz. 13.00!

    Uczestnicy RowerON-u 2024. Nagrody czekają. Relacja LIVE 7 listopada o godz. 13.00!

    Zakończyła się IV edycja wyzwania rowerowego RowerON 2024. Ponad 1300 uczestników od 8 czerwca do 27 października realizowało główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie 16 tras wyznaczonych w 11 powiatach przez organizatorów celem zdobycia medalu, tytułu Mistrza RowerON-u 2024 i wspaniałych nagród. Brałeś udział w RowerON i...

    06.11.2024 10:50 | dodaj komentarz | MK
    Uczestnicy RowerON-u 2024. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Medale i nagrody czekają!

    Uczestnicy RowerON-u 2024. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Medale i nagrody czekają!

    Uczestnicy RowerON-u 2024. Zostały 3 dni do końca wyzwania. Medale i nagrody czekają!

    Czas płynie jak szalony. Zostało ostatni tydzień, aby z sukcesem ukończyć największe rowerowe wyzwanie w regionie - IV edycję projektu RowerON. 1300 tegorocznych uczestników od 8 czerwca realizuje główną ideę tegorocznej imprezy – przejechanie 16 tras wyznaczonych w 11 powiatach przez organizatorów celem zdobycia medalu, tytułu Mistrza...

    27.09.2024 15:20 | dodaj komentarz | MK
    Zielone inicjatywy Tokai COBEX

    Zielone inicjatywy Tokai COBEX

    Zielone inicjatywy Tokai COBEX

    Działania na rzecz zrównoważonego rozwoju od lat wpisane są w strategię naszej organizacji. “Wykorzystując ponad stuletnie doświadczenie w produkcji materiałów węglowych, dążymy do osiągnięcia neutralności klimatycznej zarówno w naszej działalności, jak i u naszych partnerów biznesowych, współpracując z każdym, kto podziela...

    Tekst sponsorowany

    23.09.2024 15:00 | MP
    RowerON 2024: Najdłuższy Challenge „60 km” za nami. Znamy zwycięzców!

    RowerON 2024: Najdłuższy Challenge „60 km” za nami. Znamy zwycięzców!

    RowerON 2024: Najdłuższy Challenge „60 km” za nami. Znamy zwycięzców!

    Znamy wyniki Challenge "60 km" w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy musieli przejechać 7-8 września min. 60 km na rowerze, wysłać zgłoszenie oraz zamieścić opis do swojej...

    18.09.2024 17:02 | dodaj komentarz | MK
    Szlakiem cieszyńskiego tramwaju

    Szlakiem cieszyńskiego tramwaju 

    Szlakiem cieszyńskiego tramwaju

    Co nam przychodzi do głowy, gdy myślimy o Cieszynie i Czeskim Cieszynie? Polska, Czechy, przejście graniczne. A czy wiecie, że ponad sto lat temu, przed podziałem miasta, oba brzegi Olzy łączył tramwaj, który kursował w latach 1911-1921 od dworca kolejowego (dziś po stronie czeskiej) do koszar (teraz po stronie polskiej). Dziś historia...

    Tekst sponsorowany

    13.09.2024 15:00 | MP
    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „60 km”. Wykręć minimum 60 km na rowerze i zgarnij supernagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „60 km”. Wykręć minimum 60 km na rowerze i zgarnij supernagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „60 km”. Wykręć minimum 60 km na rowerze i zgarnij supernagrody!

    Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już trzy miesiące. Uczestnicy na swoich rowerach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy medal (za min. 5 przejechanych tras) lub zostać Mistrzem RowerON-u (za 16 przejechanych tras) i...

    03.09.2024 12:30 | 2 komentarze | MK
    RowerON 2024 wierszem pisany. Znamy nagrodzonych w Challenge „40 km”!

    RowerON 2024 wierszem pisany. Znamy nagrodzonych w Challenge „40 km”!

    RowerON 2024 wierszem pisany. Znamy nagrodzonych w Challenge „40 km”!

    W zeszły weekend odbył się Challenge 40 km w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy musieli przejechać od 10-11 sierpnia min. 40 km na rowerze, wysłać zgłoszenie oraz zamieścić...

    21.08.2024 11:30 | dodaj komentarz | MK
    Aktywność fizyczna latem a ryzyko urazów

    Aktywność fizyczna latem a ryzyko urazów 

    Aktywność fizyczna latem a ryzyko urazów

    Piękna pogoda w sezonie wakacyjnym sprzyja wykonywaniu aktywności fizycznych na świeżym powietrzu. Wraz ze wzrostem temperatury można zaobserwować większą liczbę biegaczy, rowerzystów czy rolkarzy w parkach, na chodnikach i boiskach. Aktywność fizyczna to zdrowie i świetny sposób na spędzenie wolnego czasu, więc widok wielu aktywnych...

    Tekst sponsorowany

    07.08.2024 15:00 | MP
    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „40 km”. Wykręć minimum 40 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „40 km”. Wykręć minimum 40 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „40 km”. Wykręć minimum 40 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już dwa miesiące. Uczestnicy na swoich rowerach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy medal (za min. 5 przejechanych tras) lub zostać Mistrzem RowerON-u (za 16 przejechanych tras) i...

    06.08.2024 13:36 | dodaj komentarz | MK
    RowerON 2024: Znamy nagrodzonych w Challenge „20 km”!

    RowerON 2024: Znamy nagrodzonych w Challenge „20 km”!

    RowerON 2024: Znamy nagrodzonych w Challenge „20 km”!

    84 osoby wzięły udział w Challenge 20 km w ramach RowerON 2024 – największej imprezy rowerowej w regionie. Gratulujemy wszystkim udziału. Mamy nadzieję, że świetnie spędziliście czas podczas realizacji wyzwania. Przypomnijmy, że uczestnicy musieli przejechać od 13-14 lipca min. 20 km na rowerze, wysłać zgłoszenie oraz zamieścić...

    19.07.2024 12:24 | dodaj komentarz | MK
    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „20 km”. Wykręć minimum 20 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „20 km”. Wykręć minimum 20 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    RowerON 2024: Już w ten weekend Challenge „20 km”. Wykręć minimum 20 km na rowerze i zgarnij super nagrody!

    Wyzwanie rowerowe RowerON 2024 trwa już miesiąc. Uczestnicy na swoich kołach objeżdżają trasy i ścieżki rowerowe RowerON-u w regionie. Mają do pokonania w ciągu 4,5 miesiąca 16 przygotowanych tras w 11 powiatach, by zdobyć unikatowy medal (za min. 5 przejechanych tras) lub zostać Mistrzem RowerON-u (za 16 przejechanych tras) i zdobyć...

    09.07.2024 14:20 | dodaj komentarz | MK
    Wakacje pełne rozrywki w Galerii Wiślanka

    Wakacje pełne rozrywki w Galerii Wiślanka

    Wakacje pełne rozrywki w Galerii Wiślanka

    Galeria Wiślanka przygotowała szereg atrakcji, które zapewnią dzieciom spędzającym lato w mieście mnóstwo zabawy na najwyższym poziomie. Przez całe lato w centrum handlowym odbywać się będzie seria w pełni bezpłatnych wydarzeń pod nazwą „Wakacje z Wiślanką”. Już 3 lipca najmłodsi odwiedzający Galerię będą mogli przenieść...

    Tekst sponsorowany

    01.07.2024 10:30 | MP
    RowerON 2024 wystartował. W sobotę 8 czerwca ruszyła największa impreza rowerowa w regionie! [ZDJĘCIA, VIDEO]

    RowerON 2024 wystartował. W sobotę 8 czerwca ruszyła największa impreza rowerowa w regionie! [ZDJĘCIA, VIDEO] 

    RowerON 2024 wystartował. W sobotę 8 czerwca ruszyła największa impreza rowerowa w regionie! [ZDJĘCIA, VIDEO]

    8 czerwca w Parku Roth w Raciborzu nastąpiło oficjalne rozpoczęcie zmagań uczestników RowerON 2024. Na imprezę przygotowaną przez Wydawnictwo Nowiny i portal Nowiny.pl przyjechało bardzo wielu rowerzystów z całego regionu, by wspólnie otworzyć IV już edycję RowerON - największej imprezy rowerowej w regionie.

    08.06.2024 19:50 | dodaj komentarz | MK, tom
    Start RowerON 2024 już dziś o godzinie 11:00 w Parku Roth w Raciborzu!

    Start RowerON 2024 już dziś o godzinie 11:00 w Parku Roth w Raciborzu!

    Start RowerON 2024 już dziś o godzinie 11:00 w Parku Roth w Raciborzu!

    Zapraszamy wszystkich uczestników tegorocznego RowerON-u, ale również innych rowerzystów, na oficjalny start IV edycji najlepszego wyzwania rowerowego w regionie - RowerON 2024! Wydarzenie odbędzie się w sobotę – 8 czerwca przy muszli koncertowej w Parku Roth w godz. 11.00-14.00. Przyjedźcie koniecznie na rowerach!

    06.06.2024 15:45 | dodaj komentarz | MK
    Borelioza – postępowanie po ugryzieniu kleszcza i pakiety badań diagnostycznych

    Borelioza – postępowanie po ugryzieniu kleszcza i pakiety badań diagnostycznych

    Borelioza – postępowanie po ugryzieniu kleszcza i pakiety badań diagnostycznych

    Borelioza – w sezonie letnim nazwę tej choroby odmienia się przez wszystkie przypadki. Nic dziwnego. Nieleczona borelioza może dawać groźne powikłania (głównie neurologiczne, kardiologiczne i stawowe). Profilaktyka i szybka reakcja po ugryzieniu kleszcza – te dwa elementy mogą nas przed nimi uchronić.

    Tekst sponsorowany

    04.06.2024 11:37 | EK
    Taurus – salon firmowy w Rybniku – przyjazny i profesjonalny sklep z bagażnikami samochodowymi

    Taurus – salon firmowy w Rybniku – przyjazny i profesjonalny sklep z bagażnikami samochodowymi

    Taurus – salon firmowy w Rybniku – przyjazny i profesjonalny sklep z bagażnikami samochodowymi

    Taurus Rybnik od lat funkcjonuje na ul. Prostej 144. Położony jest przy jednej z głównych arterii komunikacyjnych Rybnika (DK935 Pszczyna-Żory-Racibórz), tuż obok Makro, w bezpośrednim sąsiedztwie salonów samochodowych (Audi-VW, Opel, Toyota, KIA).

    Materiał zewnętrzny

    30.05.2024 09:30 | MP
    Jak efektywnie pakować bagaże na weekendy i wakacje dla całej rodziny?

    Jak efektywnie pakować bagaże na weekendy i wakacje dla całej rodziny?

    Jak efektywnie pakować bagaże na weekendy i wakacje dla całej rodziny?

    Czy zaskoczyła Cię już kiedyś ilość toreb i walizek, które miałeś zmieścić w bagażniku auta? Czy znasz to uczucie, kiedy przy Twoich stopach znajdowały się torba lub plecak i po kilku godzinach jazdy nie wiedziałeś już jak się ułożyć, żeby znieść dalszą drogę? Rozwiązaniem na te niedogodności jest użycie boxa dachowego.

    Materiał zewnętrzny

    29.05.2024 15:30 | MP
    zobacz więcej newsów...