Gdy wariuje odporność

 

Dym nikotynowy, orzeszki, perfumy czy aluminium w monetach. Ale najczęstszymi alergenami są: pyłki kwitnących drzew, krzewów, traw, zbóż i chwastów, kurz i żyjące w nim roztocze, sierść kota, psa, wełna, pierze, pleśnie i grzyby oraz pokarmy: mleko, jaja, sery, czekolada, kakao, pomidory, owoce cytrusowe, ryby i inne. Alergen może wnikać przez skórę, osiadać na spojówkach, z wdychanym powietrzem docierać do błony śluzowej górnych dróg oddechowych i oskrzeli, wreszcie przenikać przez błonę śluzową przewodu pokarmowego, gdy jest częścią pożywienia.

 

 

- uczuleni na pleśnie mają dbać o to, by mieszkania były suche, ale przy tym regularnie wietrzone
- kwiaty w doniczkach zbierają pleśnie, lepiej, by uczuleni na te grzyby ich nie hodowali
- urządzenia nawilżające powietrze powinny być ultradźwiękowe i łatwe do rozkładania, aby można było często je czyścić i odkażać
- dywany, zasłony, firanki, książki, kwiaty doniczkowe są świetnym miejscem dla kurzu, roztoczy i pleśni, muszą być często wycierane mokrą szmatką
- pościel kupujmy z anilany, a nie z pierza
- kurz zgarniajmy wilgotną ściereczką
- wskazane są odkurzacze z filtrem wodnym
- jeśli nie umiemy rozstać się z zasłonkami i firankami, pierzmy je raz
w tygodniu w gorącej wodzie
- dziecko uczulone na roztocze nie powinno uczestniczyć w sprzątaniu, a nawet przebywać wówczas w domu.
- osoby ze skłonnościami do alergii wziewnych nie powinny decydować się na opiekę nad zwierzętami, ponieważ uczulenie może ujawnić się dopiero po kilku tygodniach lub miesiącach, kiedy wszyscy (a szczególnie dzieci) przywiążą się nowego domownika
- zwierzę nie powinno wchodzić do sypialni - zmniejsza to około tysiąckrotnie styczność z pochodzącymi od zwierząt alergenami
- zwierzęta domowe kąpmy często; szczotkujmy i czeszmy je poza domem, nie są to zajęcia dla ludzi podatnych na uczulenia
- na urlop wybierajmy okolice, gdzie nie ma traw, kwitnących roślin.