Niedziela, 24 listopada 2024
imieniny: Emmy, Flory, Jana
RSS
Stowarzyszenie na Rzecz Integracji "Podaj Rękę" oraz Akademia Fitness zorganizowały pierwsze Warsztaty Aktywnej Rehabilitacji dla osób poruszających się na wózkach.
W ramach akcji „Aktywne lato z Akademią Fitness”, właściciele klubu wraz z instruktorami przygotowali pierwszą akcję plenerową - trening na świeżym powietrzu. Każdy uczestnik skorzystać mógł z bezpłatnych zajęć, badań stanu zdrowia oraz porozmawiać z doradcą noszenia dzieci w chustach.
Dobra zabawa, energia, ale przede wszystkim szczytny cel - tak podsumować można sobotnie charytatywne Latino Dance. Przez dwie godziny uczestnicy wydarzenia wraz z instruktorami Akademii Fitness bawili się w gorących latynoamerykańskich rytmach. Dochód z akcji zostanie przekazany na leczenie chorującego na raka mózgu, małego Mateusza.
Strzelanie do tarczy, ujeżdżanie byka, ale także bezpłatne makijaże - m.in. takie atrakcje dla klubowiczek przygotowała Akademii Fitness z okazji Dnia Kobiet. Miłośniczkom zdrowego stylu życia dzień upłynął pod znakiem Dzikiego Zachodu. O tym jak trafiony jest pomysł organizowania tematycznych imprez świadczy wysoka frekwencja i kreatywność...
Akademia Fitness na co dzień jest wypełniona radością i pozytywną energią, a w sobotę 28 stycznia, w salach przy Ocickiej było jeszcze bardziej gwarnie i… hucznie. Tego dnia niemal 200 klubowiczów świętowało 4. urodziny Akademii. Przed południem na fanów aktywności fizycznej w każdym wieku czekały m.in. darmowe zajęcia i konkursy....
W sobotę, 17 grudnia, odbył się finał programu Sylwestrowe Odliczanie II. Druga edycja przedsięwzięcia odchudzającego Akademii Fitness cieszyła się dużym zainteresowaniem. W finałowym etapie udział wzięło aż 17 pań.
Apetyt na zdrowie z Akademią Fitness
„Przyjemne z pożytecznym” - tak w największym skrócie można podsumować Andrzejki w Akademii Fitness. Na klubowiczów jak zwykle czekała dawka aktywnych zajęć - tym razem odbywały się one w specjalnych dekoracjach, a ich zwieńczeniem były wróżby.
Doskonały humor, spalone kalorie oraz wspaniała atmosfera towarzyszyły w czwartek, 20 października seniorom, którzy wzięli udział w trzecim Europejskim Dniu Seniora Akademii Fitness. Osoby po 50 roku życia, pod okiem instruktorów klubu, mogły spróbować ćwiczeń dostosowanych do ich wieku, skorzystać z bezpłatnych porad okulisty, fizjoterapeuty...
Chcesz pozostać w dobrej formie do późnej starości? Dbaj o swoją kondycję!
Ponad 90 osób skorzystało z darmowych zająć zorganizowanych 17 września w Akademii Fitness. Tradycyjnie już, program Dnia Otwartego był bardzo bogaty. Dla gości i klubowiczów przygotowano m.in. zajęcia (w tym TRX dostępne w Raciborzu tylko na ul. Ocickiej 4), prezentację odzieży Feel Joy oraz konsultacje z trenerami personalnymi, dietetykami...
DeepWORKTM to idealna alternatywa dla osób, które oczekują od treningu czegoś więcej – nie tylko poprawy wytrzymałości, czy wzmocnienia mięśni, ale przede wszystkim balansowania na granicy własnych możliwości. To innowacyjna odmiana treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, podczas której poczujesz, że niemożliwe...
Aktywnie, zdrowo i pięknie – tak w skrócie można podsumować Dzień Otwarty Akademii Fitness, który odbył się 14 maja na terenie aquaparku H2Ostróg, z okazji II rocznicy otwarcia filii Akademii, przy ul. Zamkowej 4.
Miłośniczki zdrowego stylu życia przeniosły się do czasów czasów PRL. - Chcieliśmy w tym roku zaproponować naszym klubowiczkom coś oryginalnego i ciekawego - mówi Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness.
Darmowe zajęcia, zdrowy poczęstunek, konsultacje z dietetykiem, trenerem personalnym oraz w godzinach wieczornych urodzinowe przyjęcie - sprawdź jak Akademia Fitness świętowała swoje trzecie urodziny.
Najnowsze komentarze