Niech witaminy będą z Wami!

Wraz z mamami korzystają dzieci, którym witaminy w zdrowych produktach są serwowane pod różnym postaciami. Umiejętne włączanie  surowych warzyw do jadłospisu deklaruje aż 48% kobiet. Co prawda do ideału, który szeroko funkcjonuje w krajach Unii Europejskiej, jeszcze nam daleko. Z roku na rok jest jednak lepiej. W większości domów dzieci jedzą od 2 do 3 porcji dziennie, co i tak jest postępem w porównaniu z latami poprzednimi.  Pamiętajmy więc, że nalanie soku do szklanki, pokrojenie pomidora na kanapkę, czy też dopakowanie jabłka do drugiego śniadania dziecka, to czynności, które zajmują chwilę, a mają wielkie znaczenie dla naszej kondycji i dobrego samopoczucia.

 

(woj)