Poszukaj w sobie spontaniczności

Celem warsztatu jest spowodowanie przez osoby w nim uczestniczących, aby mogły odkryć w sobie potencjał spontaniczności, ekspresji, kreatywności w wyrażaniu siebie oraz uzyskanie wzmocnienia w pewniejszym kontaktowaniu się z innymi i ze światem. Taniec stanowi aktywizację dobrego samopoczucia, pogłębia sztukę autoprezentacji. Jest również przyjemną rozrywką i odprężającą formą ruchu. W tańcu odnajdujemy granice naszego naturalnego ruchu, oraz sposób na odreagowanie stresu i zmęczenia. Zajęcia poprowadzi Agnieszka Zygmunt. Koszt to 50 zł. Zgłoszenia można kierować na maila: biuro@dkchwalowice.pl. Liczba uczestników warsztatu ograniczona do 20 osób.

(r)

Agnieszka Zygmunt – certyfikowana choreoterapeutka Polskiego Stowarzyszenia Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu, pedagog. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego 2012. Ukończyła I stopień instruktorski tańców etnicznych, tańców w kręgu oraz liczne warsztaty z dziedziny tańca, choreoterapii, improwizacji tanecznej, improwizacji w kontakcie, pracy z ciałem, 5 Rytmów, Ruchu Autentycznego, Metody Feldenkraisa, Life Art Process. Uczestniczyła w festiwalu tańca odbywającego się w Carvalhais w Portugalii. Ma doświadczenie zawodowe w pracy z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi, osobami niepełnosprawnymi. Bierze udział w projektach, gdzie pracuje metodą choreoterapii, tańcem, pracą z ciałem z seniorami, osobami chorymi na nowotwór, kobietami, osobami niepełnosprawnymi. Jest certyfikowaną masażystką PeLoHa- masaż relaksacyjny. W swojej pracy wykorzystuje i łączy elementy z dziedziny arteterapii.