Czwartek, 19 grudnia 2024

imieniny: Gabrieli, Dariusza, Urbana

RSS

Na upały najlepsza woda

27.07.2010 00:00 red
Jak poradzić sobie z uporczywym słońcem?

Temperatura nie spada. W ubiegłym tygodniu przekraczała 30 stopni Celsjusza. Lekarze podkreślają: dorosły człowiek powinien w takie dni pić 2 litry wody.
Na ulicach Rybnika pojawiła się polewaczka schładzająca asfalt. W mieście ustawiono już dwa poidełka. Takich upałów już nie było dawno. Efekty wysokiej temperatury dosięgły w minionym tygodniu również samych radnych. Nadzwyczajna sesja Rady Miasta trwała ledwo ponad pół godziny. Radni głosowali tylko cztery uchwały, jednak przewodniczący Stanisław Jaszczuk zaproponował jeszcze na początku, by swego sprawozdania nie przedstawiał prezydent Fudali. – Z uwagi na upału proponuję wykreślić ten punkt z obrad – stwierdził szef rady. Zmianę porządku obrad przyjęto prawie jednogłośnie. Zostać dłużej prawdopodobnie chciał jedynie radny Benedykt Kołodziejczyk – jako jedyny zagłosował przeciw.
Według prognoz pogody na najbliższy czas, czeka nas „lekkie ochłodzenie” (od 20 do 28 stopni), jednak już na początku sierpnia temperatura znów ma przekroczyć 30 stopni.

Rady na upały:

-- Unikaj wysiłku fizycznego
-- Pij dużo – pij około 2 litrów wody dziennie..
-- Ubieraj się (jeśli musisz) lekko i przewiewnie
-- Chodź boso (jeśli możesz)
-- Zimna woda – częste kąpiele, noszenie nasączonych zimną wodą bandamek czy opasek przynosi natychmiastową ulgę.

(luk) 

  • Numer: 30 (194)
  • Data wydania: 27.07.10