Zatkane ucho - jak sobie z nim poradzić?

Objawy i przyczyny

Objawy zatkanego ucha obejmują zmniejszoną zdolność słyszenia, odczuwanie szumów w uchu, dźwięk jakby zza szyby oraz uczucie wydzielania płynu wewnątrz ucha. Można doświadczyć tego, gdy trąbka Eustachiusza nie otwiera się i nie zamyka prawidłowo podczas wyrównywania ciśnienia między uchem środkowym a ciśnieniem atmosferycznym poza uchem. Powszechne czynniki, które mogą powodować zatkanie uszu, to gromadzenie się wosku, blokada przepływu powietrza w trąbkach Eustachiusza, różnice ciśnienia w uchu środkowym, niskie temperatury (zwłaszcza zmienne) oraz problemy, które powoduje zapalenie zatok. Może to dotknąć osób w każdym wieku, ale najczęściej występuje u dzieci, w szczególności podczas przeziębień. Oprócz nieprzyjemnego uczucia i pogorszenia słuchu, zatkanie ucha może być bardzo bolesne. Ważne jest, aby przeciwdziałać jak najwcześniej.

Jak odetkać zatkane ucho?

Jedną z metod, aby łatwo pozbyć się zatkanych uszu, jest metoda polegająca na zatkaniu ust i zamknięciu nosa palcami, po czym próbujemy wydmuchać powietrze. Powinniśmy usłyszeć wtedy cichy trzask, co oznacza, że trąbki Eustachiusza są znowu otwarte. Nie należy jednak dmuchać zbyt mocno, ponieważ może to spowodować uszkodzenie bębenka lub pogłębić efekt zatkania. Najlepiej jest w momencie, gdy czujemy opór, lekko opuścić palce trzymające nozdrza.

W przypadku zatkanych uszu spowodowanych nagromadzeniem się wosku można użyć oliwy z oliwek. Oliwa z oliwek pomoże zmiękczyć woskowinę, dzięki czemu można ją łatwo usunąć. Czysta oliwa powinna być ciepła lub delikatnie ogrzana. Za pomocą kroplomierza wlewamy kilka kropli oliwy do zatkanego ucha. Po 10 minutach woskowina powinna stać się miękka. Trzymając głowę bokiem usuwamy oliwę i wosk za pomocą patyczków. Róbmy to bardzo delikatnie i płytko, aby nie zranić delikatnych bębenków. Zamiast oliwy z oliwek można też użyć olejku dla dzieci lub oleju mineralnego.

Zatoki przyczyną problemu

Co na zatkane ucho od zatok? Ciepły kompres to bardzo dobry naturalny sposób na zatkane uszy związane z przeziębieniem lub zatorem zatokowym. Temperatura z kompresu pomoże rozluźnić zatory, odblokować ucho i złagodzić ból. Należy namoczyć ściereczkę w ciepłej wodzie, wykręcić nadmiar wody, a następnie przytrzymać kompres przed lub za uchem przez 5 do 10 minut. Pomoże to złagodzić ból ucha i wspomóc odprowadzanie płynów.