Sobota, 23 listopada 2024

imieniny: Adeli, Klemensa, Orestesa

RSS

Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM]

Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM] 

Cała naprzód! Przed nami Festiwal Górnej Odry 2023 - największa impreza w regionie [PROGRAM]

Rok temu Festiwal Górnej Odry przyciągnął 123 tys. osób. Tymczasem w tym roku atrakcji ma być jeszcze więcej. - Cała naprzód! - mówi Adam Wawoczny, prezes Śląskiej Organizacji Turystycznej, zachęcajac do udziału w wydarzeniu.

13.06.2023 14:03 | 3 komentarze | żet
Dietetyk pomaga – Przemek schudł prawie 12 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie Racibórz!

Dietetyk pomaga – Przemek schudł prawie 12 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie Racibórz!

Dietetyk pomaga – Przemek schudł prawie 12 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie Racibórz!

Przemek schudł prawie 12 kg i zgubił 5 cm w pasie. Do gabinetu Projekt Zdrowie w Raciborzu, trafił razem z Mamą - Panią Marzeną, widząc coraz większą liczbę kilogramów i doświadczając coraz to nowych dolegliwości z tym związanych, takich jak: spadek koncentracji, mniejsza wydolność, trudności z wykonywaniem ćwiczeń na wf-ie i...

Materiał zewnętrzny

12.06.2023 07:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pani Katarzyna schudła 32 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Katarzyna schudła 32 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Katarzyna schudła 32 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 32 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Katarzyna pomimo pracy na zmiany, udowodniła, że nie ma rzeczy niemożliwych! Pani Katarzyna jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała piękną figurę, pewność...

Materiał zewnętrzny

06.06.2023 07:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pani Martyna schudła 25 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Martyna schudła 25 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Martyna schudła 25 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 25 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Martyna pomimo ogromnej miłości do słodyczy i insulinooporności udowodniła, że każdy wyznaczony cel da się osiągnąć! Pani Martyna jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie...

Materiał zewnętrzny

30.05.2023 12:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pani Ewelina schudła 27 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Ewelina schudła 27 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Ewelina schudła 27 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 27 kg mniej, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Ewelina jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała fantastyczne samopoczucie oraz wymarzoną figurę. Jeśli i Ty chcesz zadbać o swoją sylwetkę, przeczytaj krótki artykuł...

Materiał zewnętrzny

05.05.2023 13:54 | MP
Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Żelazny Szlak Rowerowy. Sezon czas zacząć!

Majówka to doskonała okazja, aby wsiąść na rower i wyruszyć na Żelazny Szlak Rowerowy. Jest on poprowadzony przez pięć gmin: Jastrzębie-Zdrój, Godów, Zebrzydowice  oraz czeską Karwinę i Piotrowice koło Karwiny. Oferuje piękne  widoki, zabytki i obcowanie z przyrodą. Szlak znany jest w całej Polsce i ma wielbicieli nie tylko wśród...

02.05.2023 09:34 | 2 komentarze | KaBa
Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA]

Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA] 

Rolnicy podziękowali za urodzajne plony podczas Wielkanocnej Procesji Konnej w Zawadzie Książęcej [ZDJĘCIA]

Tradycyjnie w Zawadzie Książęcej odbyła się Wielkanocna Procesja Konna. To jedno z najbardziej radosnych wydarzeń w gminie Nędza.

10.04.2023 14:13 | dodaj komentarz | roki
Dietetyk pomaga – Pani Alicja wraz z Panem Robertem schudli 40 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Alicja wraz z Panem Robertem schudli 40 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Alicja wraz z Panem Robertem schudli 40 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Razem schudli 40 kg! Ten wynik potwierdza jak wiele można zmienić wspólnymi siłami! Pani Alicja pomimo różnych przeciwności postawiła swój cel na piedestale i dzielnie walczyła o upragnioną sylwetkę! Efekt? 17 kg mniej w ciągu 6 miesięcy! Pan Robert nie mógł nie podjąć tej rękawicy i również zawalczył o swoje zdrowie, dzięki...

Materiał zewnętrzny

27.03.2023 07:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pani Beata schudła 28 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Beata schudła 28 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Beata schudła 28 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 28 kg mniej, poprawa zdrowia, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Beata pomimo zajadania stresu i chorobie tarczycy udowodniła, że każdy wyznaczony cel da się osiągnąć! Pani Beata jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała...

Materiał zewnętrzny

20.03.2023 07:00 | dodaj komentarz | MK
Dietetyk pomaga – Pan Sławomir schudł 47 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pan Sławomir schudł 47 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pan Sławomir schudł 47 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 47 kg mniej, poprawa wyników badań, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pan Sławomir pomimo różnych przeciwności udowodnił, że determinacja jest kluczem do sukcesu! Zresztą sam jakże imponujący wynik -47 kg pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych, jeżeli tylko chcemy....

Materiał zewnętrzny

13.03.2023 07:00 | MK
Dietetyk sportowy czyli przez żołądek do sylwetki

Dietetyk sportowy czyli przez żołądek do sylwetki

Dietetyk sportowy czyli przez żołądek do sylwetki

Zwykle zaczynamy od zakupu odzieży termoaktywnej i karnetu na siłownię, bo na bieganie i rower nie ma już czasu. W lodówce pojawią się jogurty light i marchewki, a my z poświęceniem odmawiamy urodzinowego tortu i piwka w gronie znajomych. W drugim etapie sięgamy po tabletki upośledzające wchłanianie tłuszczu i częściej otwieramy lodówkę,...

Materiał partnera

06.03.2023 09:36 | dodaj komentarz | (i)
Dietetyk pomaga – Pani Angelika schudła 26 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Angelika schudła 26 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Angelika schudła 26 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 26 kg mniej, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Angelika pomimo pracy w trybie zmianowym i chorobą tarczycy udowodniła, że każdy wyznaczony cel da się osiągnąć! Pani Angelika jest przykładem osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała...

Materiał zewnętrzny

06.03.2023 07:00 | MK

Gala Wolontariatu w Żorach. Były statuetki, gratulacje, śpiew i stand-up na finał [ZDJĘCIA, WIDEO]  

Galeria zdjęć:

Ich bezinteresowny wysiłek i zaangażowanie sprawiają, że codzienne życie wielu potrzebujących staje się znacznie łatwiejsze. Mowa oczywiście o wolontariuszach, których rola w ostatnich, trudnych latach, jest niezwykle istotna i cały czas rośnie. Ich pracę doceniono podczas uroczystej Gali Wolontariatu, która odbyła się w poniedziałek,...

28.02.2023 10:00 | dodaj komentarz | AgaKa
Dietetyk pomaga – Paweł schudł 18 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Paweł schudł 18 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Paweł schudł 18 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 18 kg mniej – taki rezultat osiągnął 15-letni Paweł, który z ogromną determinacją i zaangażowaniem podszedł do zmiany nawyków żywieniowych! Paweł jest przykładem tego, jak zmiana nawyków i aktywność fizyczna dają rewelacyjne efekty. A to wszystko osiągnął przy ogromnemu wsparciu i zrozumieniu rodziców, którzy również...

Materiał zewnętrzny

27.02.2023 07:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pani Wioleta schudła 19 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Wioleta schudła 19 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pani Wioleta schudła 19 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 19 kg mniej, poprawa wyników badań, lepsze samopoczucie i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pani Wioleta pomimo pracy w trybie zmianowym i problemom zdrowotnym udowodniła, że dla chcącego nic trudnego! To przykład osoby, która postawiła na siebie i swoje zdrowie dzięki czemu zyskała piękną...

Materiał zewnętrzny

20.02.2023 07:00 | MK
Dietetyk pomaga – Pan Szymon schudł 15 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pan Szymon schudł 15 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Dietetyk pomaga – Pan Szymon schudł 15 kg w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie!

Ponad 15 kg mniej, poprawa samopoczucia, lepsza jakość snu i piękna sylwetka - to tylko niektóre ze zmian, jakie zaszły podczas kuracji. Pan Szymon to przykład osoby zdeterminowanej, punktualnej i sumiennie wykonującej wszystkie zalecenia.  Jeśli i Ty chcesz zadbać o swoją sylwetkę, przeczytaj wywiad z Panem Szymonem – w końcu nic...

Materiał zewnętrzny

13.02.2023 07:00 | MK
Niemal co drugi 3-latek w Polsce ma próchnicę zębów. Dentyści biją na alarm [SPRAWDŹ ZALECENIA]

Niemal co drugi 3-latek w Polsce ma próchnicę zębów. Dentyści biją na alarm [SPRAWDŹ ZALECENIA]

Niemal co drugi 3-latek w Polsce ma próchnicę zębów. Dentyści biją na alarm [SPRAWDŹ ZALECENIA]

Dentyści apelują do rodziców o powstrzymanie się przed dodawaniem cukru, w tym syropów owocowych i miodu, do posiłków i przekąsek w pierwszych dwóch latach życia dziecka. Potem lepiej też go ograniczać. Zobacz, co jeszcze pomoże ci uniknąć próchnicy.

08.02.2023 09:07 | 2 komentarze | sqx
zobacz więcej newsów...