Sobota, 30 listopada 2024
imieniny: Andrzeja, Justyny, Konstantego
RSS
Ewa Koczwara - Instruktor zajęć grupowych Akademia Fitness.
- Już samo odrzucenie pszenicy daje dobre efekty. Kiedyś pszenica była naturalna. Dzisiaj nam szkodzi. Odkłada się pod postacią tkanki tłuszczowej, często na brzuchu - mówi rybniczanka Aleksandra Trocińska, która prowadzi studio fitnessu w Wodzisławiu Śl. Rozmawiamy nie tylko o sposobach na zdrową i piękną sylwetkę, ale też o aktywności...
Po godz. 18.00 strażacy z OSP Zawada zorganizowali niecodzienne ćwiczenia, którymi uczcili swoje święto.
21 kwietnia na końcowym odcinku autostrady A1, tuż przy czeskiej granicy odbyły się ćwiczenia "Autostrada 2016". Choć miały międzynarodowy charakter - organizowane były przez wojewodę śląskiego we współpracy z hetmanem kraju morawsko-śląskiego - to poza czeskimi jednostkami straży pożarnej, reszta ćwiczących to Polacy.
W dniach 12, 13 i 14 stycznia na zbiorniku "Tama" w rybnickiej dzielnicy Wielopole zostały przeprowadzone ćwiczenia doskonalące z zakresu ratownictwa na lodzie, w którym wzięli udział strażacy ze wszystkich zmian służbowych Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Rybniku.
23 czerwca na oddziale endokrynologii Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 3 w Rybniku odbyły się ćwiczenia straży pożarnej.
We wtorek 23 czerwca, odbyły się ćwiczenia służb ratowniczych. Scenariusz ćwiczeń przewidywał utonięcie pojazdu wraz z jego kierowcą, a także wypadek samochodowy z udziałem kilku pojazdów.
Niecodzienny scenariusz ćwiczeń ratownictwa drogowego wcielili w życie strażacy z OSP Zawada.
Pięć zastępów straży pożarnej w tym JRG PSP Racibórz, OSP Rudnik, OSP Strzybnik, OSP Brzeźnica i OSP Modzurów zjawiło się przy ulicy Mickiewicza w Rudniku.
W sobotę hala Arena Rafako zamieniła się w stolicę ZUMBY naszego kraju. Odbywała się tam druga edycja maratonu ZUMBATHON.
Strażacy Jednostki Ratowniczo Gaśniczej w Wodzisławiu Śl. i Rydułtowach uczestniczyli w ćwiczeniach w tunelu kolejowego w Rydułtowach.
30 sierpnia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Joga Jastrzębie organizują wspólne ćwiczenia dla jastrzębian. Zajęcia będą darmowe.
10 sierpnia w Parku Zdrojowym w Jastrzębiu Zdroju odbyły się ćwiczenia poszukiwawczo-ratownicze.
W każdy wakacyjny wtorek na stadionie miejskim jastrzębianie mogli skorzystać za darmo z zajęć "Jogi na trawie". Chętni mogą cały czas przychodzić na ćwiczenia. Zajęcia potrwają do końca sierpnia.
17 i 24 lipca w Miejskim Ośrodku Kultury odbędą się ćwiczenia Tai Chi. To chińska gimnastyka, która pomaga utrzymać organizm w lepszej dobrej. Wstęp jest darmowy.
23 czerwca w naszym mieście miały miejsce ćwiczenia służb ratowniczych. Scenariusz był taki: pociąg zderzył się z autokarem i samochodem, kilkanaście osób zostało rannych.
Wczorajszego wieczoru na boisku w Marklowicach odbyły się niecodzienne ćwiczenia.
Najnowsze komentarze