Na drabinkach poprawisz sylwetkę
WODZISŁAW ŚLĄSKI
Na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji Centrum został zainstalowany zestaw urządzeń do uprawiania street workout. Nie jest to siłownia pod chmurką, raczej zestaw poziomych i pionowych drabinek. Street workout to rodzaj ćwiczeń kalistenicznych (wykorzystujących masę ciała ćwiczącego) na świeżym powietrzu, wykonywanych z użyciem elementów tzw. „małej architektury”. Są trudne i wymagające, jednak są świetnym sposobem wzmocnienia kondycji, poprawy sylwetki i ogólnie spędzenia wolnego czasu na świeżym powietrzu. Montowany w MOSiR zestaw kosztował niespełna 24 tys. zł.
(tora)
Najnowsze komentarze